探してみよう！自分でできそうな熱中症対策

• 扇風機や水風呂、水シャワーなどを使って体の温度を下げる
• キウイフルーツなど、体に吸収されやすい食べ物や飲み物を意識して摂取する
• 室内ではエアコンを使用する
• 外出時には日傘を使用し、塩分タブレットや水分を摂取する
• UVカットの服を着て肌を出さないようにする
• ネッククーラーを使用する
• 自作の梅シロップの炭酸割を飲む
• ペットボトルに水を入れて凍らせたものを備蓄しておく
• 気温が高くなる前の午前中（9時頃）に子どもと公園に出かけて遊び、暑さが厳しくなる前に帰宅する
• 危険察知のための情報収集（環境省のLINE、佐野市LINE、佐野市防災気象情報メール）
• 外出時、クーラーBOXに冷たいタオルや飲み物入れて持参する

具体的な応募内容はこちら（家庭）

• 帽子の着用
• こまめな水分補給

具体的な応募内容はこちら（学校）

• 施設利用者等に向けた自動販売機の設置

具体的な応募内容はこちら（職場）

• 外出時、ポータブルファンやネックアイスリングを使用する
• 農作業は日中の暑くなる前に作業を始め、作業場所には、スポーツドリンク、水、塩あめ等を持参する

具体的な応募内容はこちら（その他の場面）

各場面での取組について、抜粋したものを画像で示しています。その他の応募内容は、PDFからご確認ください。

家庭での熱中症対策

学校での熱中症対策

職場での熱中症対策

その他の場面での熱中症対策

募集について

みなさんが取り組んでいる熱中症対策を随時募集中です。
こちらのページで紹介している取組も参考に、ぜひご応募ください。

応募いただいた方の中から抽選で300名様に以下の2点をプレゼント！
・さのまるエコ・アクション・ポイント（200ポイント）
・ポカリスエットパウダー 1リットル用（大塚製薬株式会社提供）

応募期間

令和8年6月1日（月曜日）～令和8年7月31日（金曜日）